2018年5月31日是第31个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“烟草和心脏”。
          一、心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病 引起的死亡占总死亡人数的 40% 以上。吸烟和二手烟暴露是心脑血管 疾病最主要的可预防因素。
          二、 吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加 74%，女性增加 119%。
         三、吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的 1.5 倍。
        四、 吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。
        五、 二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加 25%-30%，导致中风的风险增加 20%-30%。 
        六、短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。
        七、无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。
        八、 戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟 5-15 年，中风发病风险降低至非吸烟者。 
        九、 与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。
        十、任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好；全国戒烟热线电话为 12320、4008085531。